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コスタリカ長寿の秘訣は食生活と運動?『世界で開け!ひみつのドアーズ』から学ぶ健康習慣の始め方

2026年10月14日放送のNHK『世界で開け!ひみつのドアーズ』で紹介されたコスタリカ・ニコヤ半島の長寿の秘訣とは?食生活や運動習慣、プーラ・ビダの意味を解説。食事管理に役立つマッスルデリと女性専用ジムのファディーも紹介します。
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【アンビリバボー】売れないポップコーンが大逆転!奇跡のアイデアに学ぶ「自分の強み」の見つけ方

2026年10月14日放送の「奇跡体験!アンビリバボー」を解説。売れないポップコーンを「食べられる緩衝材」に変えた逆転アイデアやSNSの反応、仕事の行き詰まりを解決する発想力、自分の強みを見つける自己分析の方法を紹介します。
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【ぽかぽか】藤田ニコル・香音の美容グッズは?愛用品の値段・口コミ・使い方・購入先まとめ【2026年10月14日】

2026年10月14日放送の『ぽかぽか』で藤田ニコルさんと香音さんが紹介した美容グッズを調査。フェイスポインターと究極のシャクティセット プレミアムの値段、使い方、口コミ、購入先、注意点を解説します。
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【THE TIME】進化系着圧ソックス6選!メンズ用・60分ケア・日中用の違いと選び方

2026年10月13日放送のTHE TIME,で紹介された進化系着圧ソックス6商品を徹底比較。RAKU ATSU、鬼休息ソックス、ゴリラの履くホカロン、アツギのメンズ着圧などの特徴・価格・口コミ・選び方・正しい履き方を解説します。
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【THE神業チャレンジ】チョコプラ松尾がサンバに4か月猛特訓!挑戦の見どころ・SNSの反応と運動習慣を続けるコツ

2026年10月13日放送『THE神業チャレンジ』でチョコプラ松尾がサンバに4か月猛特訓!番組の見どころや過去の大会結果、SNSの反応を紹介。初心者向けの運動方法、食事管理のコツ、マッスルデリとファディーの特徴も解説します。
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きょうの健康で紹介された骨粗しょう症対策とは?食事と運動を続けるための生活習慣も紹介

NHK『きょうの健康』で取り上げられた骨粗しょう症の予防と治療を解説。食事に必要なカルシウム・タンパク質・ビタミンD、筋トレや転倒予防の方法、マッスルデリ・ファディーを活用した健康習慣づくりも紹介します。
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【上田と女DEEP】熟年婚のリアル!50代・60代の結婚で考えたいお金・介護・相続と幸せな夫婦の秘訣

2026年10月13日(火)放送の日本テレビ系「上田と女がDEEPに吠える夜」では、50代以降の「熟年婚のリアル」がテーマとなりました。出演したのは、高橋ひとみさん、床嶋佳子さん、しゅはまはるみさん、m-floのLISAさんという、それぞれ...
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【きょうの健康】薄毛と男性ホルモンの関係は?男女の違い・治療法・セルフケアを徹底解説!10月13日放送

NHK「きょうの健康」2026年10月13日放送の薄毛特集を解説。男性ホルモンDHTとAGAの関係、男女の薄毛の違い、ミノキシジルなどの治療法や費用、育毛剤・シャンプーの選び方、皮膚科受診の目安まで詳しく紹介します。
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【あさイチ10月13日】秋の先回りスキンケア!ハンドクリームの正しい塗り方・金子エミの保湿習慣・かかとと顔の乾燥対策

2026年10月13日(火)のNHK「あさイチ」では、「秋が勝負!冬に泣かない先回りスキンケア」が特集されました。冬の乾燥が本格化する前に、手・かかと・顔のケアを見直すという内容です。特に注目されたのは、片手にパール粒大を目安に使い、指先や...
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やす子がウェディングプランナーに挑戦!NHK「Nアレ」結婚式のサプライズ企画と花嫁美容・毛穴ケアを紹介

2026年10月12日放送のNHK「NHKでやらなさそうなアレ(仮)」で、やす子がウェディングプランナーに挑戦。新郎新婦の希望する笑いあふれる結婚式の見どころから、花嫁美容、毛穴ケアの方法、CHPT.9ポアクリアセラムの口コミ・価格まで詳しく紹介します。
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チャリで巡ってキャンピング!弥彦村の足湯やキャンプ飯は?オードリー春日たちの旅と汗をかいた日の頭皮ケア

2026年10月12日放送「チャリで巡ってキャンピング!」の弥彦村ロケを紹介。オードリー春日たちの稲刈り、足湯、釜めし、新米カレーやブランド豚ステーキなどのキャンプ飯、SNSの反応を解説。汗をかいた日の頭皮ケアとミラブルExの特徴も紹介します。
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【月曜から夜ふかし】桐谷さんの現在は?がん療養中の近況と株主優待生活の変化

2026年10月12日放送『月曜から夜ふかし』で桐谷さんが現在の近況を報告。前立腺がん・大腸がんの公表から抗がん剤治療、療養中の自転車生活、18年ぶりの蕎麦店訪問、株主優待生活の変化を紹介。株主優待の始め方や証券会社の検索機能、見逃し配信情報も解説します。
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【シャーベル賞】食べても太らない脂の正体はラード?明治大学の研究結果と太りにくい理由を解説

2026年10月12日放送「シャーベル賞」で紹介された食べても太らない脂の正体はラード?明治大学の金子賢太朗准教授による研究結果をもとに、牛脂との違い、レプチンの仕組み、脂質管理の方法、毎日の食生活への取り入れ方を詳しく解説します。
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【大逆転の会】25kg痩せた女性・なこは何をした?8時間ダイエット・リバウンド対策・就職活動の逆転劇を徹底解説!

テレビ朝日「出川一茂ホラン 大逆転の会」で25kg減量に成功した女性は誰?なこさんのプロフィール、8時間ダイエットの方法、リバウンド対策、モチベーション維持法、就職活動の逆転劇、見逃し配信情報を詳しく解説します。
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【林修の今知りたいでしょ!2026】体重の新常識まとめ!基礎代謝は落ちない?内臓脂肪・皮下脂肪の減らし方とリバウンド防止法を徹底解説

「昔と同じ量しか食べていないのに、なぜか太るようになった……」「年齢とともに基礎代謝が落ちるから、ダイエットしても痩せないのでは?」そんな悩みを抱えている人にとって、非常に興味深い番組が放送されました。2026年10月8日(木)のテレビ朝日...