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  • 自分で肩こりをラクにする8つのツボの図と3つの注意点!

    今回は、実際に肩こりがラクになるツボや、そのツボを押す時の注意点をお話していきます。ツボに関しては図解付で紹介していきます。マッサージとは違ってツボなら、一人でも簡単に押さえることが可能です。デスクワークや家事の合間を見…
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